Träningsprogram, träningsvideos & recept.

Träningsprogram

Vi har samlat massor av träningsövningar för dig från duktiga träningspersoner runt om i Sverige. Använd vårt filter för att få fram vad du vill lära dig. 

Träningsövningar

Vad sägs om healthy snacks, smoothies och smaskiga men nyttiga mellanmål. Vi har recepten, inskickade av våra kära följare.  

Nyttiga Recept

Följ oss på sociala medier för att varje dag få inspiration. Vi har även privata träningsgrupper om du vill diskutera med andra likasinnade om din träning. 

Följ oss

Träningsplatsen finns inte bara här utom även på Facebook, Instagram och Youtube. Följ oss där med för dadlig inspiration.

hur många gånger har du ångrat ett träningspass ...

fast-fitness-spaa

Träningsvideos

Vi har samlat massor av träningsövningar för dig från duktiga träningspersoner runt om i Sverige. Använd våra filter för att få fram vad du vill lära dig. Vi har även hela träningsprogram från Sverige bästa PTs.

nyttiga recept

Recept

Kost är en oerhört central och viktig del i din träning. Resultatet av din träning är direkt kopplat till kosten. Vi har samlat på oss massor av recept från våra läsare. Nyttiga smoothies, healthy snacks och mycket annat. 

bästa-träningsmusiken

Spellistor

Träningsplatsen har samlat massor av härliga och inspirerande spellistor för din träning. För helt ärligt, vad vore träning utan musik? Här finns musiken till din yoga, till ditt löppass, till ditt hårde CrossFit pass och mycket mer. 

Videos

Träningsvideos med övningar och program inom flera olika kategorier. 

Följ oss

Följ oss och få mer inspiration dagligen via Facebook eller Instagram.

Recept

Massor av nyttiga recept såsom healthy snacks, smoothies oc mycket annat. 

Musik

Vi har skapat flera spellistor inom olika träningskategorier för dig att välja.

Vad är Träningsplatsen?

Vi på Träningsplatsen vill att träning skall vara tillgänglig för alla, överallt, oavsett inkomstnivå eller tillgång till ett gym. Det är därför vi ger er träningsvideos, träningsprogram och hälsosamma recept helt gratis. Det är vårt mål att se till att alla har tillgång till vad de behöver för att hålla deras kroppar starka och friska.

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

©2017 Träningsplatsen.se, All Rights Reserved

or

Log in with your credentials

Forgot your details?