Shop

10 minuter magträning

Name: 10 minuter magträning
SKU: 32795
Availability: InStock

10 minuter magträning – Snabb, effektiv utan redskap – Perfekt för dig med ont om tid. En fullkroppsrutin för magen du kör hemma, utan vikter på bara 10 minuter. Inkluderar tydliga instruktioner för varje övning.

9 kr

Kategorier: Hemmaträning, Per muskelgrupp, Träning utan vikter

Ytterligare information

Muskelgrupp	Magövningar
Nivå	Lätt, Svår
Passfokus	Styrka
Programlängd	1 pass
Tidsåtgång	10 minuter
Träningsplats	Gym, Hemma, Utomhus
Utrustning	Träning med kroppsvikt

Beskrivning
Hur laddar man ner?

Beskrivning

10 minuter magträning – Ett kort och enkelt träningsprogram för dina magmuskler. Inkluderar övningarna situps, plankan, fällkniven, alternerande hältouch, benlyft samt mountain climbers.

Ladda ner direkt och starta din träning.

Fördelar

Snabb och effektiv träning – klart på 10 minuter

Inga redskap behövs

Perfekt för nybörjare och övningsvana

Kan kombineras med andra program från Träningsplatsen

Vet du inte hur övningarna ska utföras, kika in i vår övningsbank för mer information.

Har du kört det här programmet? Lämna gärna en recension! Ditt omdöme inspirerar andra.

Hur laddar man ner?

Välj det/dom program ni vill ladda ner.

Klicka på “Lägg till i varukorg”.

Tryck på knappen “Visa varukorg” Här ligger era valda produkter.

Tryck på “Fortsätt till kassan”.

Fyll i Faktureringsdetaljer och markera hur du vill betala. Vi erbjuder säker betalning via kort eller det lite snabbare alternativet Swish. Swish kräver BankID. Klicka därefter på “Lägg beställning” och betala. Klart! Ett mail kommer därefter skickas direkt till dig med dina program.

Lycka till!

Om problem uppstår. Kontakta oss på info@traningsplatsen.se

10 minuter magträning

Ytterligare information

Beskrivning

10 minuter magträning – Ett kort och enkelt träningsprogram för dina magmuskler. Inkluderar övningarna situps, plankan, fällkniven, alternerande hältouch, benlyft samt mountain climbers.

Ladda ner direkt och starta din träning.

Fördelar

Snabb och effektiv träning – klart på 10 minuter

Inga redskap behövs

Perfekt för nybörjare och övningsvana

Kan kombineras med andra program från Träningsplatsen

Vet du inte hur övningarna ska utföras, kika in i vår övningsbank för mer information.

Har du kört det här programmet? Lämna gärna en recension! Ditt omdöme inspirerar andra.

Hur laddar man ner?

Recensioner

10 dagar magträning

Träningsprogram – Gå ner i vikt

10 dagar magträning