Hunden stående
Hur gör man övningen då?
Tips
Lycka till och glöm inte att betygsätt.
Andra träningsvideos
Instruktion för övning Plankan väderkvarnen Plankan Väderkvarnen är en övning som där du har armhävningsposition som grundposition. För sedan upp...
Yoga övning krigare 3 - Tuladandasana Yoga övning krigare 3, balancing stick eller varför inte det härliga namnet Virabhadrasana....
Step ups på bänk Step ups på bänk är en enkel träningsövning med fokus på din rumpa (sätesmuskeln) och...
