Hunden stående
Hur gör man övningen då?
Tips
Lycka till och glöm inte att betygsätt.
Andra träningsvideos
Armhävning med hantelrodd Armhävning med hantelrodd är en superbra träningsövning som jobbar med många muskler samtidigt: magen, axlarna, armar...
Plankan med benlyft Plankan med benlyft är en bra övning som arbetar riktigt bra med dina magmuskler. Börja med...
