Vader-arkiv - Traningsplatsen

Tåhävningar

januari 7, 2025, 0

Tåhävningar – En Enkel och Effektiv Övning för Vaderna Tåhävningar är en klassisk övning för att stärka vadmusklerna och...

+

Träningsprogram hemma ben

oktober 5, 2017, 0

Träningsprogram hemma ben ”ABSOLUT Ben" Träningsprogram hemma ben för snygga, vältränade ben. Dessutom tränas sätesmuskulaturen ordentligt i detta program,...

+

Upphopp

juni 13, 2017, 1

Upphopp Upphopp är en klassisk enkel träningsövning som alla har gjort någonting i livet. Övningen är fantastiskt rolig och...

+

Träningspass HIIT

februari 7, 2017, 1

Träningspass HIIT Träningspass HIIT är som det låter ett högintensivt träningsprogram med endast 2 övningar som alterneras. Detta program kallar...

Tåhävningar

Träningsprogram hemma ben

Upphopp

Träningspass HIIT

Vi är träningsplatsen

Om Träningsplatsen

Vi är din träningsplats på nätet, vare sig du är nybörjare eller rutinerad. Med hjälp av gratis träningsprogram inklusive illustrationer och förklaringar kan vi hjälpa dig uppnå ditt bästa resultat.

Följ oss

Kategori Träningsprogram

Träningsplatsen Sverige AB

559479-5220

Kontakta oss

Vader

Tåhävningar

Träningsprogram hemma ben

Upphopp

Träningspass HIIT

Vi är träningsplatsen

Om Träningsplatsen

Vi är din träningsplats på nätet, vare sig du är nybörjare eller rutinerad. Med hjälp av gratis träningsprogram inklusive illustrationer och förklaringar kan vi hjälpa dig uppnå ditt bästa resultat.

Följ oss

Kategori Träningsprogram

Träningsplatsen Sverige AB

559479-5220

Kontakta oss

Log in with your credentials

Forgot your details?