Om träningsprogrammet Ett av de mest kända CrossFit programmen Cindy. Om du inte har provat detta supereffektiva träningspass så...
Axlar
info@traningsplatsen.se
Träningsprogram Styrketräning Om träningsprogrammet Ett superprogram inom styrketränings speciellt framtaget för dig som effektivt vill träna din kropp med...
Yoga för nybörjare - en yogarutin av yogaprofilen Yogawithjacob Om programmet - Yoga för nybörjare Detta yogaprogram är framtaget av...
Träningsprogram fettförbränning hemma - en tuff träningsrutin som fokuserar på kondition och att gå ner i vikt Att gå...
4 veckors nybörjarprogram för nybörjare - En träningsrutin på 4 veckor som tränar hela kroppen Om träningsprogrammet "4 veckors träningsprogram...
Träningsprogram Slimma kroppen - En träningsrutin på 4 veckor och som arbetar med hela kroppen Om träningsprogrammet "Träningsprogram Slimma Kroppen"...
Träningsprogram kom igång "Träningsprogram Kom igång" är en träningsrutin inskickad via vår hemsida av Barbro Edvall. Programmet kräver endast...
Träningsprogram för hela kroppen ”Anna’s 30 dagars" Träningsprogrammet ”Anna’s 30 dagars” har vi fått inskickat av Anna Tengwall och...
Träningsprogram rygg och axlar ”RYGG OCH AXLAR" Träningsprogram rygg och axlar är en träningsrutin som arbetar framför allt med...
Träningsprogram hemma kondition ”BRÄNN" Träningsprogram hemma kondition är ett lite tuffare program som ökar flåset ordentligt, med enkla övningar...
Vi är träningsplatsen
Vi är din träningsplats på nätet, vare sig du är nybörjare eller rutinerad. Med hjälp av gratis träningsprogram inklusive illustrationer och förklaringar kan vi hjälpa dig uppnå ditt bästa resultat.