träningsövning slag, en superövning för dina armar

Träningsform

Hemmaträning, Kroppsviktsträning

Svårighetsgrad

2

Träningstid

0-10 min

Utrustning

Ingen utrustning

Fokusområde

Träningsövning slag

Träningsövning slag är en bra övning som låter din kropp komma igång ordentligt. Förutom kondition ger övningen balans. Prova även att hoppa som en boxare när du utför övning. Roligt!

Försök hela tiden fokusera på att göra övningen korrekt och ordentlig.

Lycka till med träningövning slag!

LIKNANDE ÖVNINGAR

dips på bänk, snygga armar, slimmade armar

TIPS PÅ TRÄNINGSPROGRAM

Träningsprogram som slimmar kroppen

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

2024 Träningsplatsen.se

or

Log in with your credentials

Forgot your details?