Träningsövning slag
Träningsövning slag är en bra övning som låter din kropp komma igång ordentligt. Förutom kondition ger övningen balans. Prova även att hoppa som en boxare när du utför övning. Roligt!
Försök hela tiden fokusera på att göra övningen korrekt och ordentlig.
Lycka till med träningövning slag!
LIKNANDE ÖVNINGAR
TIPS PÅ TRÄNINGSPROGRAM
