träningsövning slag, en superövning för dina armar

Träningsform

Hemmaträning, Kroppsviktsträning

Svårighetsgrad

2

Träningstid

0-10 min

Utrustning

Ingen utrustning

Fokusområde

Träningsövning slag

Träningsövning slag är en bra övning som låter din kropp komma igång ordentligt. Förutom kondition ger övningen balans. Prova även att hoppa som en boxare när du utför övning. Roligt!

Försök hela tiden fokusera på att göra övningen korrekt och ordentlig.  

Lycka till med träningövning slag och betygssätt gärna.  

  • Muskelbyggande
  • Kondition
Sending
User Review
4 (1 vote)

Andra träningsvideos

[vc_posts_grid loop=”size:3|order_by:rand|post_type:filmer” show_meta=”no” show_excerpt=”no” show_footer=”no”]

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

©2019 Träningsplatsen.se, All Rights Reserved

or

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

or

Create Account