Stående tricepspress
Hur gör man då?
Tips
Lycka till och glöm inte att betygsätt övningen så att du och andra kan se vilka övningar som funkar bäst.
Andra träningsvideos
Framåtlutad rodd med hantlar Greppa tag i en hantel i vardera hand. Om du har tunga vikter kan det...
Höftlyft med uppspark Hur gör man övningen då? Tips Lycka till och glöm inte att betygsätt.
