1-touch passning

Träningsform

Svårighetsgrad

Träningstid

Utrustning

Fokusområde

april 16, 2026, 0

1-touch passning

⚽ fotboll Alla åldrar

Så här gör du

Passa mot vägg och skicka tillbaka direkt utan att stanna bollen.

Sets / Reps

4 × 15 per fot

Fokus

Passning, Reaktion

Behövs

Vägg + boll

Program med den här övningen

Träningsprogram Fotboll — Snabbhet & Rörlighet | Ålder 8–10 år

Träningsprogram Fotboll — Snabbhet & Rörlighet | Ålder 8–10 år

Liknande övningar

Skott från vänster vinkel fotboll

Triangelpassning fotboll

Stoppa och passa fotboll

2024 Träningsplatsen.se

Kontakta oss

Tack för att du kontaktat oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack