Träningsform

HIIT, Kroppsviktsträning

Utrustning

Bänk

Tränare

Träningplatsen

Nivå

Svår

Programlängd

1 Träningspass

Fokusområde

Träningsprogram Puls ökaren

Träningsprogram Puls ökaren

Träningsprogram Puls ökaren är ett program där du arbetar intensivt med kroppen utan någon utrustning. Dvs ett bra program du kan utföra hemma, på hotellet eller liknande. Ett träningsprogram som garanterat får din puls att öka.

Vi har som förslag valt 3 ronder men känner du att du klarar mer, kör något/några extra varv. Betygsätt gärna programmet. Har du egna träningsprogram, hör av dig till oss.

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

©[current-year] Träningsplatsen.se, All Rights Reserved

or

Log in with your credentials

Forgot your details?