träningsprogram 2 minuter

Träningsform

Hemmaträning, HIIT, Kroppsviktsträning

Utrustning

Ingen utrustning

Tränare

Träningplatsen

Nivå

Medium

Programlängd

1 Träningspass

Fokusområde

Träningsprogram 2 minuter

[social_warfare]

Träningsprogram 2 minuter

Träningsprogram 2 minuter är ett träningsprogram där du tränar hela kroppen. Programmet är högintensivt men tar endast 2 minuter så du kan med fördel köra flera varv baserat på din träningsnivå. Utför varje övning i 20 sekunder vardera och gå sedan till nästa övning.

Betygsätt gärna programmet. Har du egna träningsprogram, hör av dig till oss.

[kleo_gap size=”20px”]

Ge ditt betyg

[wp-review]

[kleo_gap][kleo_gap]

Liknande program

[vc_posts_grid loop=”size:3|order_by:rand|post_type:program” show_meta=”no” show_excerpt=”no” show_footer=”no”]

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

©[current-year] Träningsplatsen.se, All Rights Reserved

or

Log in with your credentials

Forgot your details?