Träningsform

Yoga, Yoga/stretch/flexibilitet

Svårighetsgrad

1

Träningstid

0-10 min

Utrustning

Ingen utrustning

Fokusområde

Tadasana

Tadasana är grunden till samtliga stående positioner. Den kallas även bergspositionen och ingår bl.a. i solhälsningen.

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss, vi återkommer snarast möjligt. Tack

Sending

©[current-year] Träningsplatsen.se, All Rights Reserved

or

Log in with your credentials

Forgot your details?